Psychológie

Neobnovená láska - čo robiť?

Koľko ľudí na svete existuje, ktorí jednoducho radi sledujú sentimentálne melodrámy alebo čítajú knihy o nekompromisnej tragickej láske. Avšak situácia, v ktorej človek miluje, a druhá - bohužiaľ nie, všetci sa tam môžu dostať, pretože nikto nie je imúnny zo šípov šikovného Amur. Ale čo robiť, ak ste predstihnutí týmto pocitom, ktorý bohužiaľ nereaguje? Neobnovená láska - o tom budeme hovoriť.

Neobnovená láska alebo nevľúdna náklonnosť?

Bez ohľadu na to, ako horko to znelo pre uši milovaného človeka, neexistuje láska neobvyklá. Láska - pocit, ktorý vzniká medzi dvomi ľuďmi, potrebuje nejakú spätnú väzbu zo strany, dobíjanie. Pocit bez reciprocity je skôr neurotická pripútanosť. Človek sa úplne vzdal svojich zážitkov, akoby sa tešil z nekonečného opakovania v predstavivosti o obrazoch toho, ktorý ho odmietol. Práve v tejto chvíli láska končí ako krásny, vznešený, kreatívny pocit a premenuje sa na mechanizmus vedúci k sebazničeniu. Niekedy môžu emócie prevládnuť nad racionálnym porozumením beznádeje situácie a potom začne manické správanie, agresia, ktorá môže byť nasmerovaná zvonka aj zvnútra samotnej osoby.

Neopätovaná láska je trest ... ale pre koho?

Toto správanie je v podstate trest, úplne nezaslúžený pre niekoho, kto nedokázal milovať alebo neprijal pocity, ktoré mu boli adresované. Myslíš, na čo je to na vine? Možno, len v tom, že to neurobil, nepodarilo oceniť všetky vaše skvelé vlastnosti a cnosti. Ale potrebujú ho? Prečo sa snaží človeka tlačiť na vec, ktorá je pre neho úplne zbytočná, hlavne preto, že vaše sklamanie bude vtedy, keď ho prijme, neprinesie žiaden úžitok ani radosť. Takže s pocitom nedeliteľnosti: aj keď nakloníte človeka k voľbe, po chvíli si sám pocítite, že duchovná prázdnota vzniká a rastie, pretože váš partner nemá čo sa k vám vrátiť za vašu lásku. Preto bolestivosť vzťahu, vyjadrená v neustálej hádke, nedorozumení, utrpenie - to všetko nevyhnutne povedie k rozvodu.

Poradenstvo psychológa - čo robiť, ak vaša láska nie je opätovaná

Samozrejme, presvedčiť muža v láske, že jeho pocity a zámery sú bezpredmetné a nepromýšľajúce, je veľmi ťažké. Navyše, ak si sám uvedomuje závažnosť situácie, potom poukázanie na to znamená zhoršenie jeho emocionálnej krízy a spôsobenie ešte väčšej agónie. Preto, aby ste zmiernili bolestivosť situácie a potom sa z nej úplne dostali, mali by ste dbať na nasledujúce tipy:

  1. Vezmite si to ako je. A dajte si čas: trpieť, ľutovať sám seba, nenechávať situáciu, nesmiete utiecť, ale zastaviť sa a ponoriť sa do hlavy. To je potrebné prežiť, pretože ilúzie o frivolnosti všetkého, čo sa stane, sú jednoducho oneskorené nevyhnutnou krízou.
  2. Sublimáciou. Využite duševnú prácu a silnú fyzickú aktivitu. Navyše adrenalín a norepinefrín, ktoré striekajú v takých športoch, ako je jazda na koni, horolezectvo, závesné kĺzanie atď., Prispejú k boju proti stresu.
  3. Stačí nastaviť napájanie. Niekedy podvýživa môže vážne oddialiť metabolické procesy a stres s energiou. Okrem toho, sauny, kúpele, masáže sa môžu stať dobrými pomocníkmi, pretože týmito postupmi budú toxíny vychádzajúce z tela a budete sa cítiť obnovení.
  4. Často sa stáva, že takáto situácia slúži ako jedovatý bod osobného rastu, sebapoškodzovania. Snažte sa "vyjadriť" svoje pocity na plátne pomocou hliny a pod. Niet divu, že počas silných emocionálnych zážitkov, ktoré zažili ich tvorcovia, vznikli mnohé diela svetovej literatúry, hudby a maľby.
  5. Nemali by ste sa okamžite uchýliť k novým známym, pretože aj keď chcete mať nový čas s novým známym, budete podvedome vyhodnocovať a porovnávať. Vo všeobecnosti by sa nemal pokúšať vyradiť "klin s klinom", pretože pokus o pocit ešte silnejších emócií môže viesť k mnohým chybám, ktoré neskôr budete ľutovať.

Samozrejme, že sa zbaviť neopätovanej lásky vezme veľa času. Ale keď ste zažili túto situáciu a pustili ju, budete otvorení a pripravení sa stretnúť s osobou, ktorá bude schopná oceniť a zdieľať vaše pocity.

Загрузка...